1
耶和华啊，求你不要发怒责罚我，不要在烈怒下管教我。
2
因为你的箭射穿我，你的手击打我。
3
你的怒气使我浑身是病，我的罪恶使我骨头朽烂。
4
我的罪恶滔天，如同重担压身。
5
我因愚昧而伤口发臭流脓。
6
我疼得弯腰驼背，终日哀伤。
7
我的腰灼痛难忍，我浑身是病。
8
我精疲力尽，彻底崩溃；我心中悲伤，呻吟不止。
9
主啊，我的渴望都显露在你面前，我的叹息瞒不过你。
10
我的心砰砰直跳，力量衰竭，眼睛黯淡无光。
11
因我的疾病，朋友同伴回避我，亲人避而远之。
12
要我命的人设下陷阱，想害我的人威胁我，他们整天图谋奸计。
13
但我像耳聋的人一样听不见，又像无法说话的哑巴。
14
我就像一个不能听、不能辩的人。
15
耶和华啊，我等候你；主，我的上帝啊，你必应允我。
16
我曾求告你，别让他们幸灾乐祸，在我失脚时沾沾自喜。
17
我快要跌倒，我的痛苦常伴。
18
我要承认我的罪过，罪恶使我心里惴惴不安。
19
我的仇敌势力强大，无故恨我的人不计其数。
20
我追求良善，他们就恨我，以恶报善。
21
耶和华啊，求你不要撇弃我！我的上帝啊，求你不要远离我！
22
拯救我的主啊，求你快来帮助我！