1
我曾耐性等候耶和華，他垂聽我的呼求。
2
他從泥坑裏，從淤泥中，把我拉上來，使我的腳立在磐石上，使我腳步穩健。
3
他使我口唱新歌，就是讚美我們神的話。許多人必看見而懼怕，並要倚靠耶和華。
4
那倚靠耶和華、不理會狂傲和偏向虛假的，這人有福了！
5
耶和華—我的神啊，你所行的奇事和你為我們設想的計劃，多到無法盡述；若要述說陳明，不可勝數。
6
祭物和禮物，你不喜愛，你已經開通我的耳朵；燔祭和贖罪祭非你所要。
7
那時我說：「看哪，我來了！我的事在經卷上已經記載了。
8
我的神啊，我樂意照你的旨意行，你的律法在我心裏。」
9
我在大會中傳講公義的佳音，看哪，必不制止我的嘴唇；耶和華啊，這一切你都知道。
10
我未曾把你的公義藏在心裏，我已陳明你的信實和你的救恩；在大會中我未曾隱瞞你的慈愛和信實。
11
耶和華啊，求你不要向我止住你的憐憫！願你的慈愛和信實常常保佑我！
12
因有無數的禍患圍困我，我的罪孽追上了我，使我不能看見，這罪孽比我的頭髮還多，我的膽量喪失了。
13
耶和華啊，求你開恩搭救我！耶和華啊，求你速速幫助我！
14
願那些尋找我、要滅我命的，一同抱愧蒙羞！願那些喜悅我遭害的，退後受辱！
15
願那些對我說「啊哈、啊哈」的，因羞愧而敗亡！
16
願一切尋求你的，因你歡喜快樂！願那些喜愛你救恩的，常說：「當尊耶和華為大！」
17
我本是困苦貧窮的，主卻顧念我。你是幫助我的，搭救我的；我的神啊，求你不要躭延！